感謝高我送來的靈感，讓我順利創建了這份健康菜單，我因而清楚看見，熱量在減重過程中扮演的重要角色。
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健康養生
遇見好油~邀請你來連結義大利橄欖莊園，一起來吃好油用好油！
日本「植物獵人」西畠清順的故事，牽動了我與橄欖樹之間的頻率共振！
2018年末，九茵那趟義大利尋油之旅的枝微末節，以及被她擁在懷裡的那棵橄欖樹的形影，早已停駐在我的記憶中被我深記…
原來，這段日子以來，美人山橄欖果油如細雨澤佑般為我的身心靈帶來了一連串溫柔奇妙的變化…
與橄欖樹的連結，喚醒了潛藏在我心中想要吃好油、用好油的渴望。